Tamdemir her zaman sağlıklı olmak için sabahları spor yapacaksın yediklerine çok dikkat edeceksin abur cuburdan uzak duracaksınız,her sabah mutlaka sabahları kahvaltıda süt bal reçel gibi şeyleri yiyeceksiniz diyen Tamdemir genç kalmanın sırının şöyle anlattı;
Sigaradan uzak içkiden uzak durmalarını isteyerek,doğal ürünler ve organik ürünlerden yemelerini istedi. Bugün gençler en ufak bir şeyde hemen doktora gidiyorlar, ben 90 yaşındayım ama gençlerden daha genç ve dinamik duruyorum dedi.
İbrahim Akpınar
Tamdemir her zaman sağlıklı olmak için sabahları spor yapacaksın yediklerine çok dikkat edeceksin abur cuburdan uzak duracaksınız,her sabah mutlaka sabahları kahvaltıda süt bal reçel gibi şeyleri yiyeceksiniz diyen Tamdemir genç kalmanın sırının şöyle anlattı;
Sigaradan uzak içkiden uzak durmalarını isteyerek,doğal ürünler ve organik ürünlerden yemelerini istedi. Bugün gençler en ufak bir şeyde hemen doktora gidiyorlar, ben 90 yaşındayım ama gençlerden daha genç ve dinamik duruyorum dedi.
İbrahim Akpınar